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完璧な状態はない

2021年3月26日

完璧な状態はない

これ野球してた時に学んだのですが

中継ぎ投手をしていると毎日のように準備しています

調子が悪い日ももちろんあります

試合中他の投手が準備してるのにいきなり指名されて登板なんて事もあります

完璧な状態でマウンドに上がろうとはしますがなかなかそうはいきませんが、やるしかありませんでした

筋トレを始めたい、もしくは始めた

けど時間があまりない、なんだかダルい、疲れてる、モチベーションが上がらない

などなどで休んでいませんか?

人生において完璧に調子がよくてモチベーションめっちゃ高いです!なんて日の方が少ないです

コンディションが多少悪い時はちょっとだけやろう

やるのは当たり前でその中で軽くするかどうか判断しましょう

手をつけ始めれば集中力が上がります

完璧な状態で挑める事は稀です

やりながら整えていきましょう

  • この記事を書いた人

滝口和眞

ろっぽんぎの筋トレ屋さんのオーナー兼トレーナー。 学習院大学でエース → 独立リーグで4年間プレー → RIZAPで6年半ゲストのボディメイクをサポート → 開業。

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