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いじめていいのは筋肉だけ

2021年4月7日

身体をいじめるなら筋肉だけにしてほしい

食べ過ぎで胃や腸をいじめ

アルコールで肝臓をいじめ

糖質のとりすぎで血管をいじめ

質の悪い油で脳をいじめ

ついでに脂肪まで蓄えて

身体をいじめるなら筋肉だけにしませんか?

筋肉だけはちゃんと休ませて栄養をあげればいじめても強くなります

大切な1つしかない身体です

痛めつけるのはやめましょう(筋肉以外)

  • この記事を書いた人

滝口和眞

ろっぽんぎの筋トレ屋さんのオーナー兼トレーナー。 学習院大学でエース → 独立リーグで4年間プレー → RIZAPで6年半ゲストのボディメイクをサポート → 開業。

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